艺术学院举办“背靠背,心连心”团体心理辅导活动

2022年4月21日下午15:30,艺术学院心理健康协会在虎溪校区第一教学楼D1412、D1413开展了“背靠背,心连心”团体心理辅导活动。活动由心理协会指导老师陈龙组织筹办,心理协会主席唐家豪同学策划开展,活动分成两个部分——OH卡牌体验活动和朋辈心理团体辅导知识普及活动。

疫情之下,大学生心理健康问题更加突出,已经成为学生工作的重要部分。学院副书记王琦强调,要把心理健康教育作为思想政治教育工作、学生全面发展的重要内容,对学院心理健康教育工作做出了具体要求和安排。副院长张楠木对学生心理健康教育工作亦是十分关心,多次向辅导员们了解学生的心理健康状况,指出要把这项工作作为人才培养的重要部分。为更好地做好学生心理健康教育工作,本学期心理健康协会将开展一系列团体心理辅导活动,以期更好的提高学生心理素质水平。

本次活动旨在通过朋辈式心理团体辅导,让同学们正确理解和认识心理问题,掌握一些简单的排解消极情绪的方法,帮助同学在遇到困难、问题而产生负面情绪时可以更好的自我调节、自我治愈。

图1 OH卡牌体验活动

活动分组开展,唐家豪参与了其中一组,在卡牌活动中扮演了朋辈辅导员角色,与三位同学共同进行了OH卡牌体验活动,引导学生将最近遇到的的烦恼用特殊的方式叙述出来,由朋辈辅导员进行引导,在交流过程中实现心理情绪疏导。

图2 唐家豪同学为大家进行心理知识讲解

接下来在教室D1412,结合OH卡牌团辅中同学们的表现,唐家豪同学为大家进行了朋辈心理辅导概念与朋辈团体知识分享,使学生们更清楚地认识了心理问题、心理障碍等,只要正确排解、疏导,不仅能自我治愈、自我成长,还能帮助他人。

活动过程中,学生们与唐家豪进行了积极讨论,交流中认识到当这些问题出现在自己身上或者身边同学的身上时,是十分需要帮助的,不仅要懂得如何应对,更要积极求助和助人。

(撰稿:陈龙、唐家豪,审核:赵灿林)